Какъв алкохол по-малко вредно за организма

Кои са най-вредните напитки, е много трудно да се определи, тъй като целият алкохол има в състава си етилов алкохол, създаващ при използването на смъртоносна опасност за човека.

От вредни коктейли и бира

бира

Децата са приложени към алкохола, ако мислят, че в семейството си те – обуза. Липсата на родителски внимание, самоутвърждаване в кръга на връстниците, постигане на чувствата раскованности, за да се присъедини към света на възрастните или просто от скука – ето причините за това са, че един тийнейджър започва да пие.

Първо се консумират енергийни напитки, баночные коктейли, вкус, които за сметка на захар и химически добавки по-скоро безвреден сокове или ситро. Сладки алкохолни напитки пьются без закуски и често без мярка, въпреки че в перерасчете на водка, съдържат 50-100 мл от продукта в една опаковка.

Коктейли съдържат много захар, оказывающего негативно влияние върху обменните процеси в организма. Появява се риск от развитие на захарен диабет. Слабоалкогольное съдържанието удари в храносмилателната система, което води до образуване на ерозии, язви на лигавицата на стомаха и хранопровода.

Първият звоночек, че започва зависимостта идва, когато човек започва харесва състояние на опиянение. На подсъзнателно ниво тя се стреми да удължи този път, постепенно се губи интерес към събитията трезвен начин на живот – всички замества алкохолна угар. Тийнейджърите стават алкохолици в продължение на една година при редовно пиене на алкохолни напитки.

Младежи от алкохолни продукти по-ангажиран за консумация на бира, която е различна различни нива на съдържание на етанол. Дори една безалкохолна напитка съдържа 0,5 % алкохол продукт.

Биреният алкохолизъм е най-разпространен сред мъжката част от населението. Много след хлопотного на работния ден предпочитат "релакс" с бутилка бира, рядко се ограничават до само една. Междувременно в литър напитка, в зависимост от крепостта, се съдържа до 120 г на алкохол. След така нареченото, вечерта алкохолизъм, тялото цяла нощ се опитва да преработи етанол, дърпа се от останалите клетки с кислород. На следващата сутрин човекът се чувства главоболие и съкрушеност, вместо за пълноценна почивка. Освен това бирата съдържа растителни заместители на женските полови хормони, които нарушават баланса в организма на мъжете. Не по-малко вредно диуретичен ефект, изразен след пиене слабоалкогольного напитка, която води до дехидратация на организма.

Бъдете внимателни

От алкохол в 89% от случаите умират в съня си! Освен това, в повечето случаи това не са спившиеся алкохолици, но "умерено" выпивающие хора, пиещите не само силни, но и слабоалкогольные напитки.

За разбиране от алкохол умират толкова хора, колкото в пътно-транспортни произшествия. При пияница човек почти няма шанс да доживеят до дълбока старост и да умре своята смърт!

Какви вреди носи на пиене на водка

Най-вредни и алкохолни напитки мнозина смятат за здрави: водка, ракия, уиски, но истинският проблем не зависи от размера на етанол, както и от честотата на употребата му.

водка

Смята се, че най-добре от влиянието на алкохол страда дроб, който разгражда етанол на сравнително безопасни компоненти. Но това не е съвсем вярно.

Нима в тялото, алкохол всяка крепост и обема на травмирует органи и системи, по които се транспортира алкохол:

  1. Първо алкохол обжигающе действа върху храносмилателната система, като допринася за появата на гастрити, язви, рак на хранопровода, на стомаха, на червата.
  2. Напоена с кръв, етанол пагубен ефект върху еластичността на кръвоносните съдове, което води до повишаване на кръвното налягане.
  3. Значително страда от мозъка му кора и съдове. Известният алкохолна "блаженство", подобряване на настроението се случва и във връзка с кислородным глад на клетките на мозъка.
  4. Недостатък на кислород, идващи с кръвта в сърдечния мускул, предизвиква я дистрофию, дегенерация на мускулатурата в мастната и съединителната тъкан.
  5. Поражението на сексуалната сфера предполага въздействие на алкохол на мъжки и женски воспроизводительные органи, водейки до безплодие.

Смята се, че безопасната доза твърд алкохол – 50 мл, но дори и такова количество редовната употреба може значително да нарушат здравето на човека. Засегнатите алкохол, клетките на черния дроб са в състояние да се излекува, но ако влияние продължава дълго време, а след това орган просто не успява да се възстанови от постоянните удари.

Как се отразява на тялото вино

Може колкото си искаме да говорим за ползите от червено или бяло, сухо или подсилено вино за човешкото тяло, за високо съдържание на витамини, антиоксиданти, дъбилни вещества в състава на виното и на продуктите.

Но трябва да се помни:

  • витамини почти не се усвоява заедно с алкохол, напротив етанол дори и в малка концентрация, спомага за извличане на хранителни вещества от организма;
  • успокояващо действие съставляващи напълно обезценява влиянието на алкохол;
  • дори, ако при първоначалното въздействие на виното нормализира кръвното налягане, а след това при системно пиене на разтвор на етанол развива се хипертония, влекущая след себе си необратими промени в организма;
  • състава на много вина "обогатен" букет от аромати и оцветители, които вредно влияние върху стомашно-чревния тракт, което води до тежко отравяне;
  • сулфити, включени в почти всеки вино е напитка, причиняват тежки похмельный синдром и главоболие на следващия след прием на ден.

Избор, как отрова е по-добре да се отрови, е невъзможно да се намери най-сигурният вариант. Алкохолът причинява непоправима вреда на здравето на човека, като действа дискретно, но последователно. Не може да се определи, коя алкохолна напитка, най-вреден, тъй като някои опасности за организма представлява всеки от тях.

Какъв алкохол и в какво количество е по-малко вредно за организма?

На всички отдавна е известно за вредното въздействие на алкохола върху организма на човека. Алкохолът е безвреден, само в случай, когато не го пие. След употреба на алкохол, те веднага се превръщат в отрова, която постепенно отравяне на целия организъм. Силата на вреди, пряко зависи не само от количеството питейна, но и от неговия вид. Така че нататък ще бъде приета, кой по-малко алкохол е вредно за организма.

алкохол

Източници на вреда на общия

За да решат, че е по-добре да пиете и в какви дози, трябва да се разбере, кои компоненти на спиртни напитки са най-негативно влияние върху човешкия организъм. При разглеждането на този проблем се оказва, че алкохолът съдържа в себе си 3 основни източника на вреда.

Основното вещество на алкохолни напитки, вредни влияещи върху здравето, действа етанол. Той е в състояние да доведе до интоксикация, която се формира в резултат на разпадането на етанол. Също така, този елемент се отразява негативно върху нервната система и мозъка, е основната причина за възникването на множество заболявания на бъбреците, черния дроб, храносмилателната система. Такова влияние на етанол възниква дори при малко повече, да не говорим за хронична употреба.

Говорейки за пагубном въздействието на етанол върху тялото, по-вредно ще напитка с голямо съдържание. Въпреки, че много зависи и от количеството питейна. Например, може да се окаже, че е по-вредно да се пие по няколко кутии от бира, отколкото 1 винена чаша водка. Ако говорим за сметка на една и съща цялост на различни алкохолни напитки, нещо уникално е по-добре да се насладят на питие с по-ниско съдържание на алкохол, тъй като той ще навреди на тялото ви по-малко вреда. Този факт е потвърден от американски учени, които при провеждането на изследвания показват, че при честа употреба на алкохол с малко съдържание на етанол (вино, бира), рискът от развитие на рак на дебелото черво са по-малко, отколкото при консумация на напитки с високо градуса..

Така че, избирайки по-малката от двете злини, да отдават предпочитание се препоръчва напитки с най-ниското съдържание на алкохол.

Най-високото качество на дух напитка в неговия състав трябва да има само натурални съставки, използвани за даване на алкохол на определен вкус и аромат. В принудителна масата на алкохолни напитки, които се срещат на вътрешния пазар, в допълнение към основните елементи също присъстват и допълнителни. Сред тях може да се захарта, различни есенции, оцветители, аромати и други Данни вещества не носят никакво полезно въздействие, а само подобряват вкуса на напитката. И ако в по-скъпите храни, добавки са по-качествени, по-евтини се срещат оцветители и консерванти, които са много сериозно могат да навредят на здравето. Така че от гледна точка на добавки по-добре своя избор да се спре на напитки без синтетични съставки.

Предварителният състав, трябва да се вземат под внимание всички компоненти на напитката, а не само на алкохол. В този случай по-малко вреди на здравето нанесе алкохолът, състоящ се само от натурални компоненти.

Например, ако се сравни червено вино и водка, то е уникално по състав на виното ще бъде по-малко вреден, защото тя е изработена от натурален гроздов сок. Така че в малки дози червено вино дори се счита за полезен.

Обобщавайки гореизложеното, може да се стигне до заключение, че основният критерий при избора на алкохол, по-малко вредните за организма, е степента на натуральности на всички компоненти и количество етанол, включени в състава му.

Бързина на въздействие на алкохола върху тялото

Классифицируя спиртни напитки по степен на вреда, също трябва да се вземат предвид бъдещите последици. По този критерий алкохол се разделя на напитки миг и в очакване на удара.

Първият вид експозиция може да покаже такъв пример: ако изпиете няколко питиета ракия или водка, а след това може бързо опиянени, а вино или бира можете да се насладите на няколко часа, не усещайки силна интоксикация.

Консумирането на алкохол, повечето хора долавят само моментни директни действия, без да се замислим за това, колко вредно е за организма в-късно. Често именно от незабавни действия и зависи от избора на алкохол на продукта.

Отложена във времето ефект. Ако се дава предпочитание на някакво алкогольному напитка, която се използва постоянно, дори и в малки дози, неговото въздействие с течение на времето се натрупва, което носи след себе си определени последствия. Например, ако много години поред да пие бира, което е напълно безобидно моментно въздействие, а в крайна сметка това ще доведе до различни проблемни ситуации.

Коя алкохолна напитка, изберете за пиене?

Ясно да се отговори на въпроса, какъв дух напитка изберат да не донесе много вреди на организма, не може да бъде. Лекарите твърдят, че само пълното въздържание от употреба на алкохол може да защити организма от негативното въздействие. В същото време, лекарите разбират, че час от час се пие много, ако не всички. Следователно, купуват алкохол, трябва да се опитаме да се избегнат такива напитки, които се характеризират с:

  • наличието на захар;
  • химически примеси;
  • ниска цена;
  • съмнително производител;
  • синтетични основния състав;
  • добавянето на спирт.

По-добре е да се консумират само качествени и алкохол с ниско градуса.. При това трябва да се помни, че колкото по-малко и по-малко пиете, толкова по-силна ще бъде здраве.

13.08.2018